OVA BILJKA VRAĆA IZGUBLJENO ZDRAVLJE: Oslobađa Jetru Od Masnoća I Čisti Crijeva!!!

Održavanje vašeg zdravlje nije jednostavan posao – s vremenom, se funkcija pojedinih organa se ošteti, što dovodi do problema kao što su gubitak vida ili opstrukcije debelog crijeva. Ponekad previše masnoće se može akumulirati u jetri i uzrokovati brojne probleme koji će utjecati na vaše cjelokupno zdravlje. Srećom, tu je prirodni sastojak koji može pomoći – cvekla.

Cvekla je povrće koje je uglavnom crvenkaste boje, i konzumira se sirovo ili u salatama. Njen ukus ne vole mnogi ljudi, ali cvekla ima brojne zdravstvene prednosti – na primjer, može očistiti jetru od masnoće, spriječiti opstrukciju debelog crijeva i pomoći da povratite vid.

Cvekla poboljšava cirkulaciju krvi i ojačava vaš kardiovaskularni sustav, te osigurava tijelu dovoljno energije za taj dan. Ovo povrće sadrži betain i triptofan, rijetke tvari koje se mogu boriti sa stresom i smiriti živce. Anti-upalni svojstva cikle i njihov visoki antioksidativni sadržaj pomaže u oslobadjanu slobodnih radikala iz tijela i poboljšava cjelokupno zdravlje.

Evo kako se pripremiti zdravu salatu koju možete jesti svaki dan:

Trebate:

3 cvekle
2 luk
1 žlica kokosovog ulje
1 žličica jabučnog ocata
1 žličica himalajske morska sol

Oguliti cvekle i kuhati ih u vodi s malo soli, pa ih nasjeckajte na kriške i staviti ih u zdjelu. Zatim nasjeckajte luk i pomiješajte ga s cveklom, potom dodajte kokosovo ulje, ocat i sol. Posuti salatu s limunovim sokom na kraju i ostaviti jedan sat da odstoji. Vaša salata je spremna za konzumaciju.

Ova nevjerojatna salata će očistiti vaše debelo crijevo i jetru, poboljšati vaš vid.

izvor: http://lijekizprirode.com/zdravl

Releated

Brze Krofne Iz Rerne: Narastu Ogromne, Bez Prženja U Dubokom Ulju!

Sastojci -70gr putera-125 gr mleka-125gr vode-2 komada jaja-1 kesica vanilin šećer-500gr glatkog brašna-malo soli-55gr otopljenog putera za premazivanje krofniPriprema Kvasac pomešati sa brašnom, vanilinim šećerom. dodati jaja, vodu, mleko i rastopljen puter, pa umesiti fino mekano testo. Testo ostaviti da se uduplaKada je testo fino poraslo pristupiti razvijanju, testo razviti ne baš tanko malo deblje […]

RUČAK ZA 5 MINUTA: Ovo Je Recept Koji Je Zaludio Svijet

Ako nemate ideju šta da napravite za svoje bližnje, možda vas baš ovaj recept inspiriše.Krompir dobro operite pa pod korom skuhajte. Očistite ga i dodajte maslac, jaja, so i malo bibera pa dobro umutite sve kao da pravite pire. Da se smjesa zgusne, dodajte brašno pa umjesite čvrsto tijesto.Dodajte još brašna, ako se tijesto lepi […]