PEČENI KARFIOL IZ PEĆNICE…..NAJBOLJI RECEPT KOJI STE IKADA PROBALI

Sastojci
1.5 kg cvjetova karfiola
Smjesa za pohovanje
2 solje brasna (solja=250 ml)
3 male kasike soli
1/4 male kasike bibera
2 male kasike crvene paprike

1 mala kasika bijelog luka u prahu
1 kasika suhog persuna (moze i svjezi)
5 bjelanjaka
4 kasike vode
3 solje krusnih mrvica(ja koristim panko)
I jos

oko 1/4 solje ulja ili maslaca

Priprema
Karfiol oprati i izrezati na cvjetove zeljene velicine.
Pripremiti 3 zdjele .U jednu staviti brasno pomijesano sa svim navedenim zacinima.
U drugu bjelanca umucena sa vodom,a u trecu krusne mrvice.
Tepsiju obloziti papirom za pecenje i premazati sa malo ulja.
Cvjetove karfiola uvaljati u brasno ,pa u bjelanca i na kraju u krusne mrvice.
Redati u pripremljenu tepsiju ostavljajuci malo prostora izmedju.
Kada ste utrosili sav karfiol,svaki komad pospricati sa malo ulja ili staviti mali komadic maslaca na svaki komad.
Peci u prethodno zagrijanoj pecnici na 210 stepeni 35 minuta.Nakon 35 minuta okrenuti cvjetove karfiola i peci jos nekih 5 minuta ili dok fino ne porumene.
Pošalji ovo e-poštom
Blogiraj ovo!
Podijeli na usluzi Twitter
Podijeli na usluzi Facebook

Releated

ČAK SU I LJEKARI OSTALI ZATEČENI: Ako prokuhate med i cimet u TAČNO ovoj razmjeri, za samo nekoliko dana riješićete se holesterola, prehlade i…

Najveća prednost kućnih lekova je ne samo da vam pružaju veliki broj lekovitih svojstava, već vam održavaju zdravlje. Pored ovih biljnih sastojaka za lečenje različitih bolesti, naučnici i doktori su i dalje zbunjeni fenomenalnim rezultatima Cimet i med su poznata kombinacija u kineskoj medicini koji potiču iz mnogih drevnih medicinskih tekstova. Oba sastojka imaju svojstva […]